... phê. Nó sẽ làm hỏng giấc ngủ thường
ngày của bạn.
đường phố đông tắc và các cửa hàng chật chội",
Chediak nói.
Sau đây là một số lời khuyên cho ngày lễ:
- Dành thời gian thư giãn vào ... đọc sách
vài phút cũng giúp bạn đi vào giấc ngủ tốt hơn.
- Đặt kế hoạch trước cho các hoạt động trong ngày
lễ. Dành riêng thời gian để gói quà, trang trí nhà cửa
hay lên thực đơn ăn...
... phố đông tắc và các
cửa hàng chật chội", Chediak nói.
Sau đây là một số lời khuyên cho ngày lễ:
- Dành thời gian thư giãn vào buổi tối. Để đầu óc
được thanh thản trước khi lên giường ... đọc
sách vài phút cũng giúp bạn đi vào giấc ngủ tốt hơn.
- Đặt kế hoạch trước cho các hoạt động trong ngày
lễ. Dành riêng thời gian để gói quà, trang trí nhà cửa
hay lên thực đơn ă...
... Bí quyết nuôi dưỡng và chăm sóc tóc của chuyên gia Phùng Thành Phương
như sau:
4 tháng trước ngày cưới: Không tẩy và nhuộm tóc trong thời gian từ 5 tháng
trước ngày cưới vì ... trong ngày cưới.
Về chế độ dinh dưỡng, bạn nên tăng cường ăn những loại thức ăn hoặc trái cây
chứa vitamin có lợi cho mái tóc của bạn.
1 tháng trước ngày cưới: Nên thường xuyên dưỡng tóc...
... chỉ
tốt cho lưu thông máu mà còn giữ ẩm và làm tăng khả năng
hấp thu của da.
7. Nghỉ ngơi hợp lý
Sau mỗi giờ làm việc hãy rời màn hình máy tính trong 5
phút, không chỉ để cho mắt mà cho cả ...
8. Thường xuyên chăm sóc da với mặt nạ dưỡng ẩm
Lý tưởng nhất là đắp mặt nạ dưỡng ẩm 2 lần/tuần, đặc biệt
vào mùa khô hanh, sẽ cực kỳ hữu hiệu cho làn da thêm
mềm mại đấy!
9. C...
... Bí quyết dưỡng ẩm cho da
ngày đông
Có lẽ điều khiến các chị
em khó chịu nhất mỗi độ
sang đông là làn da bong
vảy, khô và nhăn nheo.
Và tất nhiên rất nhiều
người biết rằng dưỡng ... dưỡng
ẩm ngày đông là điều
quan trọng hàng đầu để
có được hàn da khỏe và
không bị lão hóa, nhưng
làm thế nào để dưỡng ẩm hiệu quả nhất, liệu bạn đã
biết chưa?
Chúng tôixin b...
... đang sở hữu vậy!
Ngoài những hạn chế trong việc sử dụng thuốc nhuộm không chứa amoniac,
bí quyết dưỡng tóc mà cô ưa dùng đó là: sử dụng cafe như một loại mặt nạ
để ủ tóc.
Năm vừa qua, ... pháp này rất đơn giản, bạn chỉ cần pha cà phê đặc (loại cà phê tự
nhiên, chưa pha trộn) rồi chờ cho nước cốt hạ xuống nhiệt độ hơi ấm. Sau đó
bạn lấy nước cà phê này bôi lên tóc, để kh...
... cưới của mình.
Bí quyết chọn theme màu cho ngày
cưới
Theme màu mang đến ấn tượng đầu tiên và là dấu ấu phong cách ngày cưới của
bạn: truyền thống, ngày cưới được set up theo mùa, ... đột ngột.
Vì thế khi chọn ngày cưới, bạn nên xem xét các yếu tố: mùa, ngày lễ đặc biệt trong năm,
và thời điểm hoa rộ lên. Chính ngày cưới bạn đã chọn sẽ phần nào quyết định...
... sạch: Bằng cách gôi đầu thường xuyên với dầu gội dưỡng tóc để
giữ độ ẩm thích hợp và dùng dầu xả dưỡng tóc sau mỗi lần gội.
2. Tăng sức khỏe cho tóc: Sức khỏe của tóc phụ thuộc rất nhiều vào chế ... cùng quan trọng, mang lại sức sống cho mái tóc khô. Bạn nên
chọn loại dầu gội dưỡng tóc giữ ẩm vừa phải. Nếu ẩm quá nhiều sẽ khiến tóc
bạn dễ bết dính, gây khó chịu cho da đầ...
... Bí quyết trang trí thật đẹp cho ngày lễ (P2)
Những đồ vật trang trí tưởng chừng như rất nhỏ bé và đơn giản nhưng lại
góp phần không nhỏ tạo nên không khí ngày lễ tràn đầy trong ... cành
cây nhỏ được đặt trong lọ thủy tinh sẽ làm cho cách trang trí của bạn trông sang
trọng hơn. Các kích cỡ và hình dạnh khác nhau sẽ tạo cho chiếc bình được tự
nhiên.
29. Một cách tran...
... đổi để cung cấp dinh dưỡng nuôi cho ta một sức khỏe tốt để làm việc và học
tập. Vậy việc ăn đó phải tuân thủy theo những quy tắc nào sẽ là tốt? 21 cách dưới đây như một bí quyết
"vàng" ... nhiều làm cho tế bào của cơ thể bị biến dị gây ra
bệnh cao huyết áp và viêm dạ dày.
Theo Nguyễn Thiêm
Nên ăn uống từ tốn không nên ăn quá
nhanh sẽ có hại cho dạ dày của bạn
21 b...