... lựu đạn 2. Trọng t m :T thế, động t c đứng ném lựu đạn III. THỜI GIAN - T ng số 1 ti t: + T thế, động t c đứng ném lựu đạn -T ng thời gian 45 ph t - Lên lớp 10 ph t - Luyện t p 25 ph t IV. ... ĐIỂM -T i thao trường, bãi t p Trường THPT LÝ THƯỜNG KI T. VI. V T CH T 1,Giáo viên: -Lựu đạn t p,súng AK,tranh ảnh,bao xe -Sách GDQP-AN lớp 11, sách giáo viên và các t i liệu khác. 2.Học sinh:Trang ... đối t t động t c ném lựu đạn. II. NỘI DUNG VÀ TRỌNG T M:1. Nội dung: -Các trường hợp vận dụng động t c đứng ném lựu đạn - T thế, động t c đứng ném lựu đạn -M t số điểm chú ý khi đứng ném lựu...