... caffeine làm tăng huyết áp bằng cách thặt chặt các mạch máu và khuếch đại các Hướng dẫn 8 cách hạ huyết áp không dùng thuốc Đi bộ: Nhiều thí nghiệm thực tế cho thấy, huyết áp của những bệnh ... tim sẽ bơm nhiều máu hơn, làm tăng huyết áp và caffeine góp phần khuếch đại hiệu ứng này". 5 Trà bụt giấm: Cách dễ dàng nhất để điều hòa huyết áp là uống trà. Trong một nghiên cứu ... nhân huyết áp cao được cho uống trà bụt giấm (còn gọi là bụp giấm) hằng ngày. Kết quả cho thấy, huyết trong khoảng 30 phút mỗi ngày, kết hợp hít thở sâu và chậm. Sau một tuần, huyết áp tâm...