... tuần hoàn máu; đồng thời c chứa gingerose, c t c dụng kích thích tiết dịch dạ dày, làm hưng phấn đường ruột, th c đẩy tiêu hóa. Ngoài ra gừng c n c chứa gingerol, c thể làm giảm sự phát ... Tuyệt đối không ăn gừng buổi tối Người xưa c c u: Sáng sớm ăn gừng, tốt hơn c uống nư c sâm; buổi tối ăn gừng, ngang với ăn thạch tín. Gừng c chứa tinh dầu dễ bay hơi, c thể làm ... Trong c c sách y h c cổ c ng từng " ;c nh báo": "Trong vòng một năm, mùa thu không ăn gừng; trong vòng một ngày, đêm không ăn gừng". Đ c biệt là vào mùa thu, tốt nhất là không...