... Vừa đi vừa ăn, không những không văn minh, mà còn rất mất vệ sinh. Bởi vì nhƣ vậy, những bụi bậm trong không khí, những vi trùng và những khí thể có hại sẽ bám vào thức ăn và vào trong bụng, ... tập và công tác. Bữa ăn sáng nói chung thƣờng là đƣờng, cháo, bánh bao, màn thầu, có điều kiện thì ăn trứng, sữa bò là những thứ có nhiều chất đạm. 3) Bữa ăn sáng không nên chỉ ăn thức ăn khô. ... Ngày nóng cần cho trẻ ăn những đồ ăn nhạt dễ tiêu hoá. Những trẻ thơ còn phải nuôi bộ thì nên cho ăn cháo, ăn bột, ăn rau xanh là chính, cho thêm ít nƣớc thịt vừa phải. Những thứ khó tiêu nhƣ...