0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Sức khỏe giới tính >

5 cách để giữ “núi đôi” khỏe đẹp docx

5 cách để sống thêm 22 năm cuộc đời

5 cách để sống thêm 22 năm cuộc đời

... thể. 5 cách để sống thêm 22 năm cuộc đời 1. Đừng ăn súp, hãy ăn salad: Cách này giúp bạn sống thêm 2 năm. Các nhà nghiên cứu người Ý đã phát hiện ra rằng, chỉ cần tiêu thụ 1 cup rau sống mỗi ... giúp bạn sống thêm 7 năm 5. Hãy nhớ “Không ai chết vì nghỉ hưu”: Cách này giúp bạn sống thêm 7 .5 năm. Ít nhất thì đây là điều mà bạn cần tin tưởng nếu muốn sống lâu hơn. Theo một cuộc nghiên ... bè sẽ bảo vệ cho bạn: Cách này giúp bạn sống thêm 7 năm. Các nhà nghiên cứu người Úc đã khám phá ra rằng, những người có nhiều bạn bè hơn sẽ sống được lâu hơn (khoảng 7 năm đối với một người...
  • 7
  • 289
  • 0
Tài liệu 5 cách để chiếm giữ khối óc chàng ppt

Tài liệu 5 cách để chiếm giữ khối óc chàng ppt

... bạn. 5 cách để chiếm giữ khối óc chàng Đã bao nhiêu lần bạn tự hỏi "Anh ấy đang nghĩ gì nhỉ?" Nếu bạn muốn chiếm được trái tim của chàng thì việc đầu tiên là phải &apos ;chiếm& apos; ... thể. Để chứng tỏ rằng bạn quan tâm, hãy khoanh tay lại, hướng về phía chàng, để ánh mắt bạn gặp ánh mắt chàng một cách thật tự nhiên. Hãy để chàng biết bạn hiểu được những gì qua lời chàng ... công. 1. Hãy để chàng biết rằng bạn quan tâm đến những gì chàng nói. Một chàng trai sẽ không cởi mở đâu, trừ trường hợp anh ấy biết rằng bạn quan tâm. Một trong những cách tốt nhất để truyền tải...
  • 4
  • 280
  • 0
6 điều nên làm để có

6 điều nên làm để có "núi đôi" khỏe đẹp docx

... 6 điều nên làm để "núi đôi" khỏe đẹp Chúng ta vẫn thường nghĩ rằng “núi đôi” là kiệt tác của tạo hóa và cứ để nó phát triển tự nhiên. Tuy nhiên, để sở hữu núi đôi khỏe đẹp ... thì các chị em nên lưu ý một vài điều sau: 1. Áo ngực phù hợp Điều này không chỉ quan trọng đối với các cô gái “cặp nhũ hoa” to. Bất kể kích cỡ nào đi nữa thì chị em vẫn nên mặc chiếc ... đỡ. Bạn hãy dành thời gian để tìm cho mình chiếc áo vừa vặn vì nó sẽ giúp giảm chứng đau lưng do “núi đôi” quá “khủng” gây ra. Để được “đôi gò bồng đảo” khỏe đẹp thì một việc không thể...
  • 5
  • 394
  • 0
5 cách để Pin một đối tượng lên Taskbar của Windows 8 doc

5 cách để Pin một đối tượng lên Taskbar của Windows 8 doc

... 5 cách để Pin một đối tượng lên Taskbar của Windows 8 Windows 7 bạn có thể dễ dàng Pin một đối tượng lên Taskbar. Tuy nhiên trên Windows 8 việc này có vẻ phức tạp hơn nhiều khi mà mỗi đối ... chức năng của nó trực tiếp từ taskbar một cách dễ dàng. 3. Pin một ứng dụng Modern UI lên Taskbar Hiện tại chưa có cách nào để pin một ứng dụng Modern UI lên taskbar của Windows 8 một cách trực ... đối tượng lại có một cách Pin khác nhau. Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn 5 cách thông dụng có thể giúp bạn Pin bất kỳ một đối tượng nào lên Taskbar của Windows 8. 1. Pin một...
  • 8
  • 381
  • 0
Những bí quyết hay để giữ gìn đôi mắt sáng khỏe

Những bí quyết hay để giữ gìn đôi mắt sáng khỏe

... cách giữ mắt sáng khỏe (Dân trí) - Đôi mắt là món quà vô giá giúp chúng ta tìm hiểu và nhận thức về thế giới xung quanh. Do đó, giữ gìn đôi mắt sáng khỏe là điều chúng ta cần làm. Nhưng, để đảm ... nên sự khỏe mạnh cho mắt từ bên trong. 2. Làm việc trong môi trường đủ ánh sáng Ánh sáng đóng vai trò quyết định tới sức khỏe đôi mắt. Nếu bạn đang làm việc trong môi trường ánh sáng yếu, ... chỉnh độ sáng của máy tính vừa phải để mắt không làm việc quá sức. 3. Bảo vệ mắt Nếu bạn làm những công việc nguy hiểm, dị vật có thể bay vào mắt, bạn cần đeo kính bảo hộ. Bên cạnh đó, những...
  • 20
  • 467
  • 0
5 cách để giữ “núi đôi” khỏe đẹp docx

5 cách để giữ “núi đôi” khỏe đẹp docx

... người không uống rượu bia tới 51 % . 5. Tự kiểm tra ngực Phụ nữ nên học cách tự khám ngực của mình tại nhà hàng tháng, trước và sau thời gian kinh nguyệt xuất hiện để làm quen với những đặc điểm ... dàng nhận thấy những dấu hiệu khác lạ của núi đôi. Nhiều bác sĩ đã cho biết có tới khoảng 15% ca bệnh ung thư vú được chính các bệnh nhân nữ tự phát hiện trong quá trình kiểm tra ngực tại ... cáo rằng phụ nữ béo phì có nguy cơ mắc ung thư vú cao gấp đôi so với các chị em có mức cân nặng khỏe mạnh, đặc biệt là với những ai vừa trả qua thời kỳ mãn kinh. Trong thực tế, cứ mỗi 10 kg...
  • 4
  • 285
  • 0
5 cách để giữ Facebook không ảnh hưởng đến cơ hội việc làm của bạn pptx

5 cách để giữ Facebook không ảnh hưởng đến cơ hội việc làm của bạn pptx

... trí bạn bạn của bạn, nhưng ông chủ hay khách hàng của bạn có thể không được ấn tượng lắm với thái độ của bạn về một vấn đề nào đó. Không sao cả nếu bạn xóa bỏ quan hệ ban bè trên facebook. ... nhất để bảo đảm bảo không có những thông tin hoặc hình ảnh xấu trên facebook của mình. Mức độ phổ biến của Facebook chứng tỏ giá trị của nó trong việc giúp mọi người giữ liên lạc. Đó là một cách ... cao mục tiêu kết nối mạng của bạn. Bằng cách sử dụng vài phương pháp đơn giản, bạn có thể tránh những cạm bẫy mà sẽ có ảnh hưởng không tốt đến hội nghề nghiệp của mình. ...
  • 3
  • 363
  • 0
5 cách để có làn da khỏe mạnh docx

5 cách để có làn da khỏe mạnh docx

... cho da. Ăn uống lành mạnh 5 cách để làn da khỏe mạnh - Chăm sóc da tốt và lựa chọn lối sống lành mạnh thể giúp trì hoãn quá trình lão hóa tự nhiên và ngăn ngừa nhiều vấn đề về da. ... Nếu bạn không thời gian cho việc chăm sóc da chuyên sâu, hãy thử những cách thật đơn giản và cơ bản thôi. Tránh tiếp xúc với mặt trời Quan trọng nhất để chăm sóc làn da bạn là tránh ... Để bảo vệ và bôi trơn da của bạn, hãy dùng kem thoa, hoặc gel trước khi cạo lông. Hãy sử dụng một dao cạo, sạch sẽ sắc nét. Nó sẽ giúp da bạn không bị tổn thương. Dùng mĩ phẩm phù hợp để...
  • 3
  • 294
  • 0
5 cách để có làn da khỏe mạnh pdf

5 cách để có làn da khỏe mạnh pdf

... 5 cách để làn da khỏe mạnh - Chăm sóc da tốt và lựa chọn lối sống lành mạnh thể giúp trì hoãn quá trình lão hóa tự nhiên và ngăn ngừa nhiều vấn đề về da. Hãy bắt đầu ... Nếu bạn không thời gian cho việc chăm sóc da chuyên sâu, hãy thử những cách thật đơn giản và cơ bản thôi. Tránh tiếp xúc với mặt trời Quan trọng nhất để chăm sóc làn da bạn là tránh ... sáng mặt trời. Phơi nắng thể gây ra nếp nhăn, tàn nhang, đốm tuổi và làm thô, khô da. Phơi nắng cũng thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng, chẳng hạn như ung thư da. Tránh ánh nắng mặt...
  • 4
  • 345
  • 0
Các bài tập đơn giản để có vòng 2 khỏe đẹp docx

Các bài tập đơn giản để có vòng 2 khỏe đẹp docx

... khoảng 24 lần. Các bài tập đơn giản để vòng 2 khỏe đẹp (có hìnhđộng minh họa)Hãy bắt đầu bằng việc loại bỏ một số hoang tưởng về việc tập bụng như sau: Phải tập khoảng từ 50 tới 20 0 lần lên ... khác thường? Chỉ cần tập lên bụng hoặc các bài tập bụng khác một cách riêng biệt là thể giúp tôi vòng 2 như hằng mơ ước. Lại sai nữa. Nếu việc tập luyện chỉ đơn giản như vậy thì cả những ... bạn tập tại phòng tập của một trung tâm thể hình, sẽ huấn luyện viên hướng dẫn cụ thể các bài tập theo từng buổi. Nếu bạn tập tại nhà và đủ dụng cụ luyện tập thì nên chia những bài tập...
  • 14
  • 369
  • 0
5 cách để bé khỏe mạnh với nước pdf

5 cách đểkhỏe mạnh với nước pdf

... 5 cách để khỏe mạnh với nước Những lời khuyên an toàn khi bạn tắm cho con hoặc đưa đến hồ bơi. 1. Đừng để bị ớn lạnh. Các bị mất nhiệt nhanh hơn so với người lớn; ... hãy kiểm tra nước đủ ấm hay không. Nếu bắt đầu rùng mình, hãy đưa ra khỏi chậu tắm và quấn khăn cho bé. 2. Không bao giờ được để con bạn một mình với nước, ngay cả chỉ với vài giây ... giờ được để con bạn một mình với nước, ngay cả chỉ với vài giây đồng hồ. Một em có thể chết sặc với vài cm nước. Ngọc Huê ...
  • 3
  • 261
  • 0
5 cách để có làn da khỏe mạnh pot

5 cách để có làn da khỏe mạnh pot

... collagen và elastin - sợi tác dụng đến tính đàn hồi của da. Đối xử với da thật nhẹ nhàng 5 cách để làn da khỏe mạnh Chăm sóc da tốt và lựa chọn lối sống lành mạnh thể giúp trì hoãn ... dụng một dao cạo, sạch sẽ sắc nét. Nó sẽ giúp da bạn không bị tổn thương. Dùng mĩ phẩm phù hợp để tăng độ ẩm cho da. Ăn uống lành mạnh Một chế độ ăn uống lành mạnh thể giúp da bạn ... các vấn đề về da khác. Để khuyến khích làn da khỏe mạnh hãy xử lý căng thẳng của bạn thật tốt, tránh căng thẳng bằng việc lên thời khóa biểu hợp ly để giải quyết công việc một cách khoa học....
  • 5
  • 342
  • 0
5 cách để hạnh phúc trong hôn nhân docx

5 cách để hạnh phúc trong hôn nhân docx

... và không còn tình yêu với bạn đời. 4. Cười thật nhiều Một bí mật cho các cặp đôi hạnh phúc là luôn cười sảng khoái và hạnh phúc, để có được điều đó, tất nhiên là phải mang lại hạnh phúc ... vô cùng quan trọng để có thể giữ gìn mái ấm gia đình trước những rắc rối hiện nay. Dưới đây là những bí quyết đơn giản để giúp các cặp vợ chồng hạnh phúc trong đời sống hôn nhân. 1. Chấp nhận ... Nếu như không biết cách bằng lòng, luôn muốn một lúc có nhiều bóng hồng bên cạnh hoặc thấy vợ mình thua kém những cô gái trẻ ngoài đường, chắc chắn, hạnh phúc gia đình của bạn sẽ không thể...
  • 4
  • 245
  • 0
5 cách để giữ “núi đôi” khỏe đẹp ppt

5 cách để giữ “núi đôi” khỏe đẹp ppt

... viên chuyên khoa gần nhất. 5 cách để giữ “núi đôi” khỏe đẹp Chỉ cần thay đổi một vài thói quen là bạn có thể phòng bệnh ung thư và sở hữu cặp núi đôi tuyệt đẹp. 1. Tập thể dục Làm giảm ... người không uống rượu bia tới 51 % . 5. Tự kiểm tra ngực Phụ nữ nên học cách tự khám ngực của mình tại nhà hàng tháng, trước và sau thời gian kinh nguyệt xuất hiện để làm quen với những đặc điểm ... cứu thì những bài tập cường độ cao kéo dài từ 45- 60 phút là tốt nhất. Tuy nhiên, nếu bạn tập đều đặn các bài tập vừa sức 30 phút/ngày trong 5 ngày/tuần thì bạn vẫn được bảo vệ khỏi ung thư...
  • 5
  • 263
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: chuyên đề điện xoay chiều theo dạngNghiên cứu tổ chức pha chế, đánh giá chất lượng thuốc tiêm truyền trong điều kiện dã ngoạiGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitNGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDEQuản lý hoạt động học tập của học sinh theo hướng phát triển kỹ năng học tập hợp tác tại các trường phổ thông dân tộc bán trú huyện ba chẽ, tỉnh quảng ninhPhát triển mạng lưới kinh doanh nước sạch tại công ty TNHH một thành viên kinh doanh nước sạch quảng ninhTrả hồ sơ điều tra bổ sung đối với các tội xâm phạm sở hữu có tính chất chiếm đoạt theo pháp luật Tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Nghiên cứu về mô hình thống kê học sâu và ứng dụng trong nhận dạng chữ viết tay hạn chếNghiên cứu khả năng đo năng lượng điện bằng hệ thu thập dữ liệu 16 kênh DEWE 5000Tìm hiểu công cụ đánh giá hệ thống đảm bảo an toàn hệ thống thông tinThơ nôm tứ tuyệt trào phúng hồ xuân hươngTăng trưởng tín dụng hộ sản xuất nông nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam chi nhánh tỉnh Bắc Giang (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtchuong 1 tong quan quan tri rui roGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtHIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀMMÔN TRUYỀN THÔNG MARKETING TÍCH HỢPQUẢN LÝ VÀ TÁI CHẾ NHỰA Ở HOA KỲ