... Những bữa ăn uống nhanh có lợi cho sức khỏe trong mùa Hè.
Hè đã đến rồi! Không những trường học đã nghỉ và thời tiết đẹp, mà Hè còn là mùa có
rau quả ngon lành. Là bậc cha mẹ, quý vị có ... món được ưa chuộng và cách thức ăn uống có lợi cho
sức khỏe của các bác sĩ đã từng có lời khuyên về sức khỏe cho “A Doctor's Word."...
... Những loại rau, củ, quả có lợi cho sức khỏe trong
mùa thu
Theo PGS. TS Trần Đình Toán, Trưởng khoa dinh dưỡng, BV Hữu Nghị, việc ăn uống
trong mùa thu rất cần được chú ... dạ dày, từ đó tăng cảm giác thèm
ăn, đồng thời có tác dụng tiêu đờm hiệu quả. Có thể xào cần tây với thịt bò, thịt lợn hoặc
cho vào những món canh hằng ngày hoặc ép lấy nước uống cùng với...
... quyết ăn uống để có lợi
cho sức khỏe
Việc ăn uống vô cùng có ý nghĩa với sức khỏe. Để có sức khỏe tốt đòi hỏi chúng ta
phải ăn uống hợp lý và khoa học. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn ăn uống ... phù
hợp và có lợi cho sức khỏe.
1. Lót dạ bánh quy trước bữa ăn
Trước khi ăn tốt nhất hãy lót dạ bằng bánh quy, bánh xốp hoặc thậm chí...
...
bại”. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn có một sức khỏe
tốt trong mùa đông.
Gừng tươi có tác dụng giúp cho chúng ta hồi phục nhanh
sau bệnh tật và cải thiện tuần hoàn trong cơ thể
- Ăn đúng ... Những thói quen có lợi cho sức khỏe
trong mùa đông
Gừng tươi giúp làm ấm cơ thể phòng tránh bệnh tật
Không khí lạnh, thiếu ánh sáng mặt trời của mùa...
...
Món ăn từ hoa có lợi cho sức khoẻ
Người Trung Quốc tin rằng các món ăn từ hoa rất có lợi cho sức khoẻ.
Hương hoa và sắc hoa không chỉ làm bạn say ... được xem như thảo dược rất tốt cho sức khoẻ thông qua các biện pháp trị liệu ăn
uống.
Từ hàng ngàn năm trước người Trung Hoa đã sử dụng hoa như một loại thực phẩm, trong đó hoa hồng, hoa
mẫu đơn, ......
... Những loại thực phẩm sau có lợi cho
sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ
Trong chế độ ăn uống hàng ngày có rất nhiều thực phẩm có nguồn dinh dưỡng rất
cao tốt cho sức khỏe. Trong đó có 5 loại ... xơ, có thể cung cấp cho bạn một cảm giác no và làm cho bạn ăn ít thực phẩm. Nó rất
có lợi cho việc giảm cân.
4. Cà phê
Cà phê rất giàu chất chống oxy hóa, có...
... Những thói quen trong ăn uống hàng
ngày có lợi cho sức khỏe
Trong đời sống hàng ngày có những thói quen về ăn uống tuy đơn giản nhưng bạn
duy trì đều đặn hàng ngày thì lại rất tốt cho sức ... soát lượng thức ăn bạn ăn trong bữa. Một nghiên cứu của Hà Lan cho
thấy, uống hai cốc nước trước mỗi bữa ăn có thể giảm cảm giác đói và lượng thức ăn...
... rủi ro có thể xảy đến với hệ tim mạch.
Chocolate còn có tác dụng hạn chế nguy cơ tăng hàm lượng LDL -
cholesterol, cho dù chế độ ăn có bị buông lỏng.
Chất catechin trong chocolate cũng có tác ...
Những món ăn không
thể thiếu và có lợi cho
sức khỏe mùa Noel
Không khí đang dần trở nên se se lạnh, Giáng sinh sắp tới gần rồi.
Ngoài những món quà nhỏ và ý...
... hướng đến những sản phẩm nước giải khát vùa
giải khát vừa có lợi cho sức khỏe, có nguồn gốc thiên nhiên, hạn chế sử dụng những phụ
gia có hại cho sức khỏe.
Mặc dù trên thị trường có nhiều loại ... rất có lợi cho sức khỏe của bạn
thì bạn có mua thêm sản phẩm này không:
a. chắc chắn như vậy b. hầu như là đúng
c. có thể dúng d. dường như không đúng
e. kh...