... số thực phẩm tốt cho bà bầu Bí ngô là một trong số nhiều thực phẩm hữu ích cho người mang thai. Bí ngô được coi là ‘siêu thứ ăn cho mắt và tim vì nó là nguồn dồi dào vitamin A, E, C và ... nó là nguồn dồi dào vitamin A, E, C và B6. Một số thực phẩm khác tốt cho bà bầu, từ Expectantmothersguide: Đu đủ chín: tốt cho hệ tiêu hóa và sắc đẹp vì chứa nhiều chất chống oxy hóa. Ngoài ... tật bào thai) và lưu trữ một loại enzyme giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Đậu Hà Lan: chứa hàm lượng cao axit folic, mangan, vitamin A, B1, B6, C và K. Đậu Hà Lan còn là loại thức ăn giàu...