...
7 thực phẩm giúp xoa
dịu cơn đau dạ dày
Một số thực phẩm gần gũi dưới đây có thể xoa dịu tình trạng dạ dày và
chứng khó tiêu của bạn, cùng các chất ... chất giúp hệ tiêu hóa cân bằng và ổn định.
Chuối giúp cân bằng hệ tiêu hóa
Cơm trắng
Nếu dạ dày của bạn lộn xộn, các thực phẩm giàu chất xơ như gạo, bánh mì
nướng, hoặc khoai tây luộc sẽ...
...
Thực phẩm giúp xoa dịu
căng thẳng hiệu quả
Khoai lang bí, mơ khô, trái cậy khô, cá hồi tươi… là những thực phẩm
có thể giúp cơ thể cải thiện – phục hồi hoặc ... thể giúp cơ thể cải thiện – phục hồi hoặc giảm nguy cơ bệnh tật, đặc
biệt hơn là có thể giúp bạn xoa dịu stress một cách hiệu quả.
Khoai lang bí
Áp lực công việc đè nặng lên tinh thần, dẫn ... tính nă...
... Thực phẩm giúp xoa dịu căng thẳng
hiệu quả
Khoai lang bí, mơ khô, trái cậy khô, cá hồi tươi… là những thực phẩm có thể giúp
cơ thể cải thiện – phục hồi hoặc ... thể giúp
cơ thể cải thiện – phục hồi hoặc giảm nguy cơ bệnh tật, đặc biệt hơn là có thể giúp
bạn xoa dịu stress một cách hiệu quả.
Khoai lang bí
Áp lực công việc đè nặng lên tinh thần, dẫn ...
năng chốn...
... 7 thực phẩm giúp giảm
cơn đau dạ dày
Rối loạn dạ dày khiến bạn đau đớn thường xuyên, bị chuột rút, buồn nôn
hoặc tiêu chảy và thực sự khó chịu trong cả ngày dài hoạt động.
Một số thực phẩm ... giúp
chữa bệnh liên quan đến dạ dày. Bạc hà kích thích kênh sản xuất antipain tại
đại tràng, chống lại buồn nôn và hỗ trợ giảm bớt các triệu chứng liên quan
đau...
...
7 Thực phẩm giúp chống chọi với cái lạnh
Ớt chuông đỏ, trà, sữa gầy là những loại thực phẩm có thể giúp bạn tăng
cường miễn dịch, chống chọi với ... Những loại quả này thực sự là nguồn dinh dưỡng tốt nhưng bạn có biết
một quả ớt chuông đỏ chứa lượng vitamin C gấp 3 lần một quả cam?
Thực tế, chỉ nửa quả ớt chuông là đủ cho 75 mg vitamin C cần ... trạng nhiễm trù...
... thực phẩm giúp kiềm chế cơn
nóng giận
Chúng ta phải đối phó với nhiều áp lực và stress từ cuộc sống hàng ngày và đó là lí do vì
sao con người càng khó kiểm soát các cơn nóng giận. Một số thực ... món ăn đa dạng giúp bạn dễ dàng thưởng thức.
Sữa chua Hy Lạp
Trong sữa chua Hy Lạp có các chế phẩm sinh học cân bằng hoạt động ở đường ruột,
canxi cho răng và xương khỏe mạnh, k...
... Bí quyết dùng thực phẩm chế ngự các cơn đau
Trong trường hợp bị các chứng đau mạn tính hành hạ, để giảm đau một cách tự nhiên,
bạn nên thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm sau.
Ngũ cốc ... chất
curcumin - một chất có thể giúp chống lại các cơn đau. Vì vậy, trong trường hợp bạn bị
đau nhức cơ thể, hãy thưởng thức một tách trà gừng, các cơn đau nhức sẽ dịu n...
...
Xoa dịu cơn đau bụng
của trẻ sơ sinh
Trong những tháng đầu đời, bé hay khóc thét dai dẳng và khua chân
khua tay, mặc mẹ dỗ dành thế nào cũng không ‘êm’. Rất có thể bé đang
bị cơn đau ... cơn đau bụng hành hạ.
Đau bụng là một trong những chứng bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh. Chính vì
vậy, cha mẹ nên biết những cách hay để xoa dịu cơn đau của bé.
Thực t...
... làm giảm đi nỗi đau. Đã có những buooỉ quyên
góp tập thể có quy mô trong toàn quốc để giúp đỡ nạn nhân chất độc mầu da cam.
Nhưng dường như nỗi đau là quá lớn. Trước những nỗi đau đó thì những ... ra kiện 37 công ty hóa chất Mỹ).
Nhắc đến vụ kiện, chúng tôi lại nhớ đến vai trò của những tổ chức quốc tế trong
những năm qua đã chung sức cùng với xã hội Việt Nam xoa dịu đi nỗi đau...
... thực phẩm giúp bạn vui vẻ và tươi trẻ
Áp lực công việc, học hành khiến chúng ta dễ bị
stress và ít người biết rằng thực phẩm cũng giúp
chống lại căn bệnh stress. Bạn hãy ăn những
thực phẩm ... ancaloit giúp con người điềm tĩnh, tự tin hơn.
Chuối cũng là loại quả cung cấp tryptophan và
vitamin B6, hai yếu tố quan trọng giúp não sản xuất
serotonin.
3. Bưởi
Rất giàu...