... Bài thuốc trị bệnh thường gặp ở người cao tuổi Khi tuổi cao, cùng với thời gian, các tạng phủ bị lão hóa nên hoạt động giảm sút. Để sống “thọ mà khỏe”, trước hết người cao tuổi phải ... áp dụng. Người cao tuổi nên thường xuyên ăn canh rau đay mồng tơi để phòng bệnh táo bón. Táo bón mạn tính: Do nhu động ruột bị giảm đi nhiều, người cao tuổi thường mắc chứng táo bón mạn ... 6g. Lưu ý, không uống rượu và hút thuốc lá, thuốc lào. Tránh bức xúc và căng thẳng về tinh thần. Khó ngủ, ngủ không sâu giấc:là chứng thường gặp ở người cao tuổi. Trước hết nên ngủ đúng giờ,...