...
Phong thủy tốt giúp khỏe
mạnh
Bố trí, sắp xếp các vật dụng trong nhà đúng phong thủy cũng có thể
giúp cơ thể bạn luôn khỏe mạnh. Dưới đây là một vài gợi ý giúp bạn
luôn
... gan thật
tốt.
Dưới đây là 9 bí quyết giúp bạn giữ gan được khỏe
mạnh:
1. Hãy để cơ thể bạn có thời gian nghỉ ngơi
Ăn cơm xong có thời gian nghỉ ngơi là cách tốt nhất giúp
gan khỏe mạnh, sau ... 9 bí quyết giúp gan khỏe mạnh
Trong cơ thể, gan là một bộ phận làm việc không biết
mệt mỏi, nó là “nhà máy” hóa ... mạnh, sau khi ăn nếu nghỉ ngơi yên tĩnh 30 phút
sẽ giúp...
... Dinh dưỡng giúp trẻ trung khỏe mạnh
Sự trẻ trung của bạn, nằm ngay trong chính thực đơn các bữa ăn hàng ngày.
Dưới ... gốc
tự do. Chất này có thể giúp oxy hóa mỡ dư thừa và tăng cường sức khỏe tim mạch.
Tuy nhiên không nên uống quá 2 ly rượu vang/ngày. Và nếu uống trà đều
đặn sẽ giúp bạn giảm 60% nguy cơ mắc ... thực phẩm giầu
khoáng chất. Chúng đặc biệt tốt cho da v...
...
Bí quyết đơn giản giúp
khỏe mạnh, lạc quan
Cuộc sống với những lo toan, ưu phiền khiến bạn thất vọng, buồn chán,
đôi khi mất niềm tin… Dưới đây là một vài cách làm giúp bạn lạc quan,
yêu ... giản giúp bạn cảm thấy vui vẻ hơn. Tốt
nhất bạn nên rời khỏi chỗ ngồi và ra ngoài ban công hít thở, hiệu quả sẽ cao
hơn nhiều.
Rửa mặt bằng nước lạnh
Rửa mặt bằng nước lạnh không chỉ...
... tuổi và luôn giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn, trẻ
trung.
Có lẽ thay vì cứ cả ngày “ra rả” nói đến việc lão hóa, chúng ta nên quan tâm
hơn tới việc “lão hóa khỏe mạnh (cơ thể khỏe mạnh phù hợp ...
cân bằng cơ thể so với
tuổi tác và giúp bạn khỏe
mạnh
Thay vì mơ có thể quay ngược kim đồng hồ để không bị lão hóa thì bạn
có thể giúp giữ cho cơ thể mạnh mẽ bằng tạo cho cơ...
...
Có bạn tốt, trẻ sẽ khoẻ
mạnh
Một người bạn tốt có thể giúp trẻ đối phó với những trải
nghiệm tiêu cực một cách tốt nhất, giúp tinh thần và thể
chất trẻ phát ... diện của người bạn tốt nhất ở thời điểm
chúng gặp rắc rối, mức cortisol sẽ giảm giảm và cảm giác tự
ti cũng sẽ ít hơn.
Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư
vấn trực ... thần và thể...
... cách giúp bạn có mái
tóc khỏe mạnh
Tiếp xúc liên tục với các yếu tố bên ngoài khiến tóc bạn có
thể bị khô và mất đi độ bóng mượt. Dưới đây là 5 cách
giúp bạn có một mái tóc thật sự khỏe mạnh ...
ôliu và các thành phần giúp tăng độ ẩm cho tóc.
2. Sử dụng dầu gội giữ ẩm
Một vài loại dầu gội có thể làm mất chất dầu và độ ẩm tự
nhiên của tóc. Để tóc ẩm và khỏe mạnh,...
... nhịn ăn sáng và bữa tối không nên ăn quá
no.
Sinh hoạt lành
mạnh để sống
khỏe
Bạn muốn ăn ngon
miệng, tiêu hóa tốt
và khỏe mạnh thì
phải năng tập luyện
thể dục thể thao
vừa sức. Người ... dưỡng để khỏe mạnh và trường thọ gồm các
nội dung cơ bản sau đây.
Chế độ dinh dưỡng phải đáp ứng nhu cầu của cơ thể
Nhu cầu về chất dinh dưỡng thay đổi tùy thuộc: tuổi, giới
tính, s...
... cho một cơ thể khỏe mạnh. Vì
vậy tapchinhabep chỉ cho các bạn cần duy trì những thói quen giúp nam giới
khỏe mạnh.
Thường xuyên cạo râu
Cạo râu kích thích sản xuất collagen giúp da trở nên ... quen giúp
nam giới khỏe mạnh
Ngoài những công việc căng thẳng hàng ngày, nam giới còn có những thói
quen ảnh hưởng tới sức khỏe như hút thuốc lá, rượu bia nhiều…sẽ ảnh
hưởng rất...
... ô che nắng, có
thể che ánh nắng gay gắt của mùa hè, giúp da đầu tránh bị
kích thích từ mặt trời, bảo vệ cho da đầu khỏe mạnh. Tóc
cũng giúp quá trình tản nhiệt và có chức năng điều hòa nhiệt ... chảy…
Cũng trong thời gian này, phụ huynh cần lưu ý một số việc
không nên làm cho bé để giúp bé khỏe mạnh.
Không nên cạo đầu trọc cho bé
Khi mùa hè đến, thời tiết rất oi bức và khó...