...
8 loại quả không nên ăn
nhiều khi giảm cân
Một số loại trái cây chứa lượng calo rất lớn và sẽ ảnh hưởng tới cân
nặng của bạn. Vì vậy, nếu đang trong quá trình giảm cân, bạn hãy hạn
chế ăn ... đó không có nghĩa là trái cây không có calo và bạn có thể ăn
thỏa sức mà không sợ tăng cân. Với một số loại trái cây, chúng có chứa
lượng đường và calo rất lớ...
... Những loại quả không nên
ăn nhiều khi giảm cân
Không phải loại quả nào cũng có tác dụng giảm cân, dưới đây là một vài loại quả
không nên ăn nhiều nếu bạn có ý định giảm cân, cùng khám ... với các loại quả khác, cao gần như tương đương với sữa.
Một quả bơ có thể cung cấp cho bạn khoảng 370 calo! Vì vậy, nó là loại quả bạn
nên ăn một cách...
... cây không nên
ăn nhiều khi giảm cân
Trái cây thường là lựa chọn số 1 của các bạn khi muốn giảm cân làm đẹp vóc dáng.
Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là trái cây không có calo và bạn có thể ăn ...
sức mà không sợ tăng cân. Với một số loại trái cây, chúng có chứa lượng đường và
calo rất lớn, cho nên khi bạn tiêu thụ quá nhiều sẽ ảnh hưởng tới cân nặng...
... 7 loại quả không nên ăn khi mang
thai
Mẹ bầu nên tránh hoặc ăn ít những loại quả gây nóng trong. Mùa hè là mùa của rất nhiều
loại hoa quả ngon và hấp dẫn, tuy nhiên không phải loại quả nào ... bầu cũng nên ăn.
Sau đây là một số loại quả dễ gây nóng trong mà mẹ bầu cần lưu ý.
Nhãn có tính nóng nên phụ nữ mang bầu không nên ăn nhiều. Ảnh: inte...
... Không nên ăn gì khi đang cho con bú?
Hầu hết các bà mẹ đang cho con bú có thể ăn và uống tất cả những gì họ
thích. Tuy nhiên, có một số thực phẩm mà nếu các bà mẹ ăn sẽ làm cho ... rượu đã được thải loại khỏi huyết mạch, không còn xuất hiện trong sữa mẹ
nữa.
Các loại nước có ga cũng nên tránh xa trong giai đoạn đang cho con bú vì
chúng không có năng lượng cũng n...
... chế biến thịt không nên ăn nhiều
Bất cứ loại thịt chế biến sẵn nào cũng đều chứa chất bảo quản
Thịt là nguồn dinh dưỡng cung cấp nhiều đạm cho cơ
thể nhưng ngày nay có nhiều loại thịt hoặc ... vậy, bạn nên lưu ý khi ăn cácloại thịt chế biến
sau.
Thịt chế biến
Những “chủng loại thịt chế biến có thể kể là hot dogs, xúc
xích, thịt bò khô, thịt heo xông khó...
... Không nên ăn gì khi đói
Chuối, sữa chua, đồ uống lạnh… là những thực phẩm tốt cho sức khỏe
của con người. Nhưng có những lý do khi n các nhà dinh dưỡng lại khuyến
cáo không nên dùng ... độ PH từ 2
trở xuống. Sau khi ăn, dịch vị trong dạ dày loãng ra và độ PH lên đến 4-5. Tốt nhất
nên ăn sữa chua trong vòng 2 giờ sau khi ăn cơm.
Đồ uống lạnh
Khi đói, các đồ...
... nào không nên ăn nhiều đậu phụ?
Đậu nành được coi là 1 siêu thực phẩm, rất bổ
dưỡng nhưng với một số người, ăn thường
xuyên các sản phẩm này sẽ làm tăng nguy cơ mất
trí nhớ, kết quả ... Java đã tham gia vào nghiên cứu. Kết
quả cho thấy những người ăn nhiều đậu phụ, ít nhất
là 1 lần/ngày, có trí nhớ kém hơn, đặc biệt là những
người trên 68 tuổi.
Trưởng nhóm ng...
... Những món không nên ăn,
uống khi đang đói
Sữa chua
Ăn khi đói sẽ làm giảm tác dụng chăm sóc sức khoẻ của sữa chua, vì vậy
nên ăn sữa chua sau bữa ăn 2 tiếng, hoặc ăn trước khi đi ngủ thìmới ... tính acid,
khi đói ăn đường sẽ bị tiêu huỷ sự cân bằng acid trên cơ thể con người và các loại
vi sinh vật trong cơ thể gây bất lợi cho sức khoẻ.
Quả hồng và cà c...
... tránh như:
Các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, thịt, rượu, nước chấm cay, đồ ăn cay như
ớt, hạt tiêu, đồ chien rán, đồ ăn chứa quá nhiều dinh dưỡng, đồ ăn mặn, bánh
mì trắng, đồ ăn nhiều sữa, đường ...
Nên và không nên ăn gì
khi bị viêm gan C?
Các bác sĩ chuyên khoa về gan
cũng như những chuyên gia dinh
dưỡng là những người hiểu biết rất
rõ bệnh nhân bị viêm gan C...