0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Sức khỏe người cao tuổi >

Luyện tập dưỡng sinh rất tốt cho người cao tuổi potx

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi potx

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi potx

... dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi Quá trình lão hóa thường đi kèm với sự giảm nhu cầu năng lượng do giảm hoạt động thể lực, giảm chuyển hóa cơ bản. Theo khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng ... dầu thực vật. Lượng cholesterol trong khẩu phần khuyến nghị là < 300mg/ngày. Người cao tuổi, nên ăn đa dạng thực phẩm để nhận được nhiều loại dưỡng chất cần thiết cho cơ thể Tăng ... chín sẽ cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin, muối khoáng và các chất chống oxy hóa. Người cao tuổi, nên ăn đa dạng thực phẩm để nhận được nhiều loại dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Ngũ cốc:...
  • 7
  • 1,098
  • 4
Tài liệu Những loại thực phẩm tốt cho người cao tuổi doc

Tài liệu Những loại thực phẩm tốt cho người cao tuổi doc

... của người lớn tuổi. Cùng tìm hiểu xem những loại thực thực phẩm tốt cho người cao tuổi là gì nhé. Thực phẩm tốt cho người già Nước lọc Nước lọc bổ sung khoáng chất: Thông thường người lớn tuổi ... phẩm tốt người cao tuổi mà chúng ta cần biết để có sự lựa chọn chế độ dinh dưỡng hợp lý nhằm bảo vệ và nâng cao sức khỏe người lớn tuổi, đặc biệt chúng giúp hỗ trợ điều trị các chứng bệnh mà người ... thực phẩm tốt cho người cao tuổi Cơ thể người lớn tuổi với sự suy giảm chức năng của hệ thống các cơ quan trong cơ thể cùng với việc hình thành các căn bệnh như tiểu đường, huyết áp cao, mỡ...
  • 4
  • 587
  • 0
Tài liệu Không dùng Furosemid cho người cao tuổi potx

Tài liệu Không dùng Furosemid cho người cao tuổi potx

... thời gian ngắn. Đối với trường hợp cho con bú, dùng furosemid trong thời kỳ này có nguy cơ ức chế tiết sữa. Trường hợp này nên ngừng cho con bú. Người cao tuổi cần dùng thuốc theo đúng chỉ ... Không dùng Furosemid cho người cao tuổi Furosemid là thuốc lợi tiểu được chỉ định dùng trong các trường hợp phù phổi cấp; ... trị liều cao (chiếm 95% trong số phản ứng có hại). Hay gặp nhất là mất cân bằng điện giải (5% người bệnh đã điều trị), điều này xảy ra chủ yếu ở người bệnh giảm chức năng gan và với người bệnh...
  • 5
  • 448
  • 0
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng và tập luyện cho người cao tuổi ppt

Tài liệu Chế độ dinh dưỡngtập luyện cho người cao tuổi ppt

... Chế độ dinh dưỡng tập luyện cho người cao tuổi. Khi bước vào tuổi già, những thay đổi về cấu tạo cơ thể và chức năng sinh lý làm ảnh hưởng đến nhu cầu dinh dưỡng. Tuổi càng cao khối cơ ... triệu chứng hay gặp ở tuổi già do kém hoạt động thể lực, nhu động ruột kém. Nên uống nhiều sữa để phòng tránh loãng xương, sữa chua rất tốt cho mọi lứa tuổi đặc biệt là tuổi già. - Tránh ... dinh dưỡng protein, thiếu kẽm, thiếu vitamin B6 và chế độ ăn thiếu chất chống oxy hóa thường gặp ở người già càng gây bất lợi đến chức năng miễn dịch, do đó dễ bị nhiễm khuẩn. Người cao tuổi...
  • 5
  • 1,327
  • 3
Tài liệu Các loại sinh tố dành cho người cao huyết áp và tiểu đường ppt

Tài liệu Các loại sinh tố dành cho người cao huyết áp và tiểu đường ppt

... Các loại sinh tố dành cho người cao huyết áp và tiểu đường Sinh tố được biết đến là loại nước uống giải khát thông dụng. Ngoài ra một số loại sinh tố còn có ích cho những bệnh nhân cao huyết ... đường ruột, làm mềm phân nên giúp đại tiện thông. Táo chứa chất kali có lợi cho việc bài tiết natri, tốt cho người cao huyết áp. Acid hữu cơ trong táo còn kích thích bài tiết dịch vị, hỗ trợ ... đường fruitose cao nhất trong các loại trái cây. Ngoài ra, nó còn có acid malic, acid tannic, chất xơ, canxi, phospho, sắt, pectin, kali, lipid, protid và nhiều loại vitamin rất tốt cho cơ thể....
  • 6
  • 557
  • 0
Men sữa Tây Tạng (Kefir) - Rất tốt cho mọi lứa tuổi

Men sữa Tây Tạng (Kefir) - Rất tốt cho mọi lứa tuổi

... Tây Tạng đặc biệt tốt đối với người già, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và người bị bệnh, ngoài ra người khỏe mạnh vẫn có thể dùng nấm sữa như một loại thức ăn rất ngon miệng và làm cho cơ thể luôn ... sinh ra một loại men rất có lợi cho cơ thể. Sữa nấm có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể, phục hồi những chức năng bị yếu. Bản thân sữa nấm không làm cho người ăn béo lên, mà ... phẩm dinh dưỡng, dễ tiêu hóa nên thường dùng để cai sữa cho em bé. Trẻ em dưới 3 tuổi dễ mắc các bệnh dị ứng thực phẩm thường gặp và ở tỷ lệ đặc biệt cao, trong đó khoảng 5-8% trẻ sơ sinh có...
  • 3
  • 770
  • 0
DINH DƯỠNG HỢP LÝ CHO NGƯỜI CAO TUỔI

DINH DƯỠNG HỢP LÝ CHO NGƯỜI CAO TUỔI

... sống vật chất và tinh thần, từ đó đã tạo tiền đề cho tuổi thọ của con người ngày càng cao. Với ý nghĩa đó, để người cao tuổi (NCT) có một sức khỏe tốt, có cuộc sống ý nghĩa và hạnh phúc với gia ... DINH DƯỠNG HỢP LÝ CHO NGƯỜI CAO TUỔI Nguồn: www.suckhoedoisong.vnTrong những năm gần đây, đời sống xã hội của chúng ta đã được nâng cao mọi mặt, đặc biệt đời sống ... cao tuổi ăn bớt xuống 2 bát rồi 1 bát. Cần theo dõi cân nặng để điều chỉnh thể trọng cho hợp lý, phương pháp tính đơn giản và đừng để vượt quá mức tối đa kg thể trọng, bằng cách lấy chiều cao...
  • 3
  • 1,614
  • 7

Xem thêm

Từ khóa: một bài tập dưỡng sinh tốt cho người cao tuổimón ăn tốt cho người cao tuổicác món ăn tốt cho người cao tuổisữa nào tốt cho người cao tuổisữa tốt cho người cao tuổithức ăn tốt cho người cao tuổinhững thực phẩm tốt cho người cao tuổinhững món ăn tốt cho người cao tuổithực phẩm tốt cho người cao tuổithuốc bổ nào tốt cho người cao tuổithuốc tốt cho người cao tuổiloại sữa nào tốt cho người cao tuổibài tập thể dục buổi sáng cho người cao tuổibài tập thể dục dưỡng sinh cho người cao tuổibài tập dưỡng sinh cho người cao tuổiBáo cáo thực tập tại nhà thuốc tại Thành phố Hồ Chí Minh năm 2018Nghiên cứu sự biến đổi một số cytokin ở bệnh nhân xơ cứng bì hệ thốngchuyên đề điện xoay chiều theo dạngNghiên cứu tổ chức pha chế, đánh giá chất lượng thuốc tiêm truyền trong điều kiện dã ngoạiNghiên cứu tổ chức chạy tàu hàng cố định theo thời gian trên đường sắt việt namBiện pháp quản lý hoạt động dạy hát xoan trong trường trung học cơ sở huyện lâm thao, phú thọGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANPhát hiện xâm nhập dựa trên thuật toán k meansNghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúngSở hữu ruộng đất và kinh tế nông nghiệp châu ôn (lạng sơn) nửa đầu thế kỷ XIXTăng trưởng tín dụng hộ sản xuất nông nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam chi nhánh tỉnh Bắc Giang (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtNguyên tắc phân hóa trách nhiệm hình sự đối với người dưới 18 tuổi phạm tội trong pháp luật hình sự Việt Nam (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtBÀI HOÀN CHỈNH TỔNG QUAN VỀ MẠNG XÃ HỘIChiến lược marketing tại ngân hàng Agribank chi nhánh Sài Gòn từ 2013-2015