... Những thói quen nên bỏ sau khi ăn Sau khi ăn chúng ta thường có thói quen đi tắm, uống trà, ăn hoa quả, hay lái xe. Những thói quen này thực sự không có lợi cho ... cấp cho não bộ không nhiều như bình thường Như đã nói ở trên, dạ dày cần một lượng máu lớn để tiêu hóa thức ăn. Vì vậy, nếu lái xe, lượng máu ấy cũng phải chuyển bớt sang cho não bộ. Tuy nhiên, ... mới ăn cơm xong Khi bạn mới ăn xong thì dạ dày cần thời gian từ 1 đến 2 tiếng để tiêu hóa hết toàn bộ thức ăn mà bạn vừa mới hấp thụ. Bởi vậy, nếu dạ dày lại phải tiếp đón một loạt hoa quả...