... Lớp mỡ thừa và những suy nghĩ sai lầm Lớp mỡ thừa dưới da có thể khiến bạn mất tự tin, khó khăn trong việc hoạt động, hay lo lắng không dám ăn uống thoải mái… Liệu bạn có hiểu hết về lớp ... giảm lượng cacbohydrate (đường có trong ngũ cốc, sữa, rau) hấp thu mỗi ngày sẽ giải quyết được lớp mỡ thừa Bạn cũng biết rằng năng lượng là nhu cầu tối cần thiết để chúng ta có thể làm việc, học ... mỏi và còn có thể gây táo bón, ung thư ruột kết. Do đó, bạn nhớ bổ sung lượng cacbohydrate cho cơ thể bằng cách ăn ngũ cốc, sữa không béo và thật nhiều rau. Thuốc giảm cân là cách tốt nhất và...