Nước uống tốt cho sĩ tử pptx

... alt="" Nước uống tốt cho sĩ tử Vào mùa thi, việc lo cho con cái ăn uống đủ chất và phù hợp là điều mà các bậc phụ huynh luôn quan tâm. Về đồ uống, trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại nước ... khả năng ghi nhớ và sức chú ý. Trà kỷ tử: kỷ tử 15-20g hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Kỷ tử vị ngọt, tính bình, vào được ba đường ... dùng nước sạch rửa thật kỹ (chú ý nhẹ tay để tránh dập nát), đem phơi hoặc sấy thật khô rồi đựng trong lọ kín (tốt nhất là lọ sành) để dùng dần. Mỗi ngày 2 lần, mỗi lần lấy 10 - 15g hãm với nước...

Tài liệu 7 loại đồ uống tốt cho sức khoẻ pptx

... 7 loại đồ uống tốt cho sức khoẻ Nước là sự sống, con người cần phải uống nước để sống được và cảm thấy khoẻ mạnh, nhưng bạn cần biết mình nên uống những gì để tốt cho sức khoẻ. Trà ... khiến cho loại thực phẩm này có được những tác dụng về mặt sức khoẻ như vậy? Ca cao chứa nhiều polyphenol giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động của các free radical (phân tử bị ô xy hoá). Uống sô ... cho bạn cảm giác chán ngán trong một thời gian nhất định. Nhờ lượng carbohydrate phức hợp, lượng đường trong máu duy trì ở mức ổn định. Sữa chứa cả canxi có vitamin D nên được tiêu hoá tốt. ...

Tài liệu Chọn nước uống tốt cho trẻ nhỏ mùa nóng ppt

... bổ cho trẻ uống Có nhiều loại nước uống có thể dùng hằng ngày cho trẻ: nước máy đun sôi để nguội, nước đóng chai, sữa, nước ép trái cây, nước ép rau củ, nước canh, nước rau… Việc lựa chọn nước ... lượng nước là 100ml/kg/ngày, kể cả sữa, nước canh, nước rau, nước trái cây… Chẳng hạn, trẻ nặng 8kg cần cho uống 800ml nước, nếu trẻ đã uống được 600ml sữa rồi thì cần cho uống 200ml nước/ ngày ... Các loại nước uống cần hạn chế hoặc không cho trẻ uống Do cơ thể trẻ chưa hoặc khó hấp thu một số loại nước nên bạn cũng cần tránh cho con uống nhiều hoặc không cho uống một số loại nước sau...

Nước uống tốt cho tim ppt

... Nước uống tốt cho tim Bệnh tim là một trong những căn bệnh có tốc độ gia tăng rất nhanh ở các nước đang phát triển và là nguyên nhân gây ra các ca tử vong do bệnh nhiều ... gia của 83.000 phụ nữ ở Hoa Kỳ cho thấy những người uống hai ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ bị đột quỵ xuống 20% so với những người uống ít hoặc không uống cà phê. Lời khuyên của ... bằng chứng nghiên cứu còn cho thấy việc sử dụng rượu vang đỏ điều độ sẽ làm tăng mức HDl cholesterol (loại cholesterol có ích cho cơ thể). Đối với phụ nữ, không nên uống quá 1,5 ly vang đỏ mỗi...

10 chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe pptx

... 10 chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe Dưới đây là 10 chế độ ăn uống tốt nhất được nhiều chuyên gia y tế toàn cầu bình chọn, xếp hạng mà bạn nên áp dụng để đảm bảo sức khỏe cho mình. Như thế ... ăn uống Địa Trung Hải không những có lợi cho sức khỏe não và tim mà còn phòng ngừa ung thư và bệnh tiểu đường. Chế độ nhiều rau quả tốt cho người giảm cân. Ảnh: internet 4. Chế độ ăn uống ... trò cho sức khỏe tim mạch. 3. Chế độ ăn uống Địa Trung Hải Chế độ ăn uống này đòi hỏi ít ăn thịt đỏ và đường, ăn nhiều rau quả, dầu ô liu, các loại cá, thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt, bữa tối uống...

Uống nước buổi sáng tốt cho sức khỏe pptx

... Uống nước buổi sáng tốt cho sức khỏe Bạn có biết nước mang lại những lợi ích gì cho cơ thể? Theo các chuyên gia, việc tiêu thụ nước thường xuyên sẽ giúp tẩy sạch ... nhiên, nhiều người thường quên không uống nước ngay khi thức dậy vào buổi sáng. Uống nước vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe. Ảnh: internet Theo tiến sĩ Samuel Oetoro - chuyên gia dinh dưỡng ... khuyến khích mọi người nên uống nước ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng để cung cấp nguồn chất lỏng bị mất đi trong khi ngủ”, tiến sĩ Samuel nói. Nếu bạn không uống nước sau khi thức dậy, cơ...

Tài liệu Lưu ý khi uống nước để tốt cho sức khỏe mùa hè pdf

... khi uống nước để tốt cho sức khỏe mùa hè Mùa hè đến, nóng nực sẽ làm cơ thể mất nước rất nhanh, vì thế chúng ta luôn cần một lượng nước lớn cho cơ thể. Nhưng uống nước như thế nào để tốt cho ... thích uống nước đá mặc dù uống quá nhiều nước lạnh có thể gây khó chịu đường tiêu hóa hay bị chuột rút hoặc thậm chí tiêu chảy. Ngược lại, có một số người thích uống nước nóng. Uống nước quá ... mạnh, lượng nước nên uống có thể được xác định bởi màu nước tiểu. Màu sắc nước tiểu bình thường có màu vàng. Màu nước tiểu tương đối tối có nghĩa là cần được bổ sung nhiều nước hơn, và nước tiểu...

Cách ăn uống tốt cho người cao tuổi pptx

... huyết áp. Không uống rượu, bia, nước chè đặc và cà phê đặc vì gây lợi tiểu nên làm mất muối, nước của cơ thể và gây mất ngủ. Cách ăn uống tốt cho người cao tuổi Ăn uống là nhu cầu ... quả. Muối, nước và vitamin người cao 165cm trừ đi 100 còn 65; 9/10 của 65 là 58,5kg. Người cao tuổi thường không có cảm giác khát nước, nên cần cho người cao tuổi uống nước thường ... thải chất cholesterol ra theo phân. Đối với người cao tuổi, thức ăn phù hợp và không khí bữa ăn vui vẻ rất quan trọng cho sức khỏe Chất đường Là chất cung cấp nǎng lượng chủ yếu cho cơ thể....

Cách chọn nước uống tốt nhất cho trẻ mùa hè pot

... Cách chọn nước uống tốt nhất cho trẻ mùa hè Lượng nước thích hợp cho trẻ Muốn cho trẻ uống nước đúng, bạn cần cho trẻ uống số lượng nước mỗi ngày theo lứa tuổi của ... cây, nước ép rau củ, nước canh, nước rau… Việc lựa chọn nước uống cho trẻ hằng ngày nên theo cơ cấu: 60% nước uống thông thường, 20% sữa các loại và 20% nước trái cây tươi. Những loại nước uống ... 800ml nước, nếu trẻ đã uống được 600ml sữa rồi thì cần cho uống 200ml nước/ ngày gồm nước đun sôi để nguội, nước canh, nước rau luộc, nước ép trái cây… Trẻ trên một tuổi, nặng 10kg cần uống 1...

Thực trạng huy động vốn trong nước phục vụ cho đầu tư phát triển kinh tế Việt Nam.doc

... gian qua cơ cấu vốn đầu t cho phát triển có sự thay đổi, tăng dần tỷ lệ chi cho đầu t XDCB, giảm tỷ lệ bao cấp cho DNNN, giảm tỷ lệ chi cho giải quyết việc làm và chi cho 327, 773 (xoá đói giảm ... về cơ cấu chi ĐTPT cho thấy bên cạnh việc tăng cờng chi cho xây dựng cơ sở hạ tầng, chi hỗ trợ vốn doanh nghiệp Nhà nớc, chi giải quyết việc làm NSNN còn tập trung vào chi cho xoá đói giảm nghèo ... tế, tăng tích tụ vốn để tái đầu t cho các doanh nghiệp.* Về chi NSNN: Trong thời gian qua, cơ cấu chi cho NSNN đã có sự chuyển biến tích cực theo u tiên cho đầu t phát triển (ĐTPT); xây dựng...

Xem thêm