...
4 thói quen ăn uống gây
hại cần tránh cho bé
Ăn đồ ngọt tráng miệng ngay sau bữa ăn; ăn trên giường;
vừa ăn vừa chạy nhảy hoặc bị mẹ càu nhàu sẽ khiến cho
việc hấp thu ... dưỡng trong bữa ăn của bé
kém đi.
Một số lưu ý để bạn và bé có thể điều chỉnh những hành vi
không có lợi trong bữa ăn của bé.
Cho bé ăn đồ ngọt ngay sau bữa ăn
Cơ...
...
4 thói quen ăn uống gây hại cần tránh cho bé
Ăn đồ ngọt tráng miệng ngay sau bữa ăn; ăn trên giường; vừa ăn vừa chạy
nhảy hoặc bị mẹ càu nhàu sẽ khiến cho việc hấp thu ... dưỡng
trong bữa ăn của bé kém đi.
Một số lưu ý để bạn và bé có thể điều chỉnh những hành vi không có lợi trong bữa
ăn của bé.
Cho bé ăn đồ ngọt ngay sau bữa ăn...
... Những thói quen ăn uống có hại
Lê Quỳnh (20/06/07)
Hầu như ai cũng có thói quen xấu đặc biệt là trong chuyện ăn uống. Một vài người thích ăn
liên miên trong khi đang ... khách. Tẩt cả những thói quen
này đều rất có hại cho sức khỏe và thể hình của bạn nhưng để loại bỏ chúng thì không hề
đơn giản, vì vậy chúng ta hãy thử lướt qua một số thói quen ăn uống...
... 5 thói quen ăn uống có hại cho vòng eo
Điều chỉnh các thói quen ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn kiểm
soát được sự thèm ăn
Bỏ bữa và chọn sai thức ăn nhẹ có thể khiến bạn ... đang cần bổ
sung năng lượng”, nhà nghiên cứu Dawn Jackson Blatner
nói. Nó có thể là đồng minh tốt nhất của chế độ ăn uống,
nếu bạn biết lắng nghe cơ thể, chính bản năng sẽ giúp bạn
ăn uố...
...
7 thói quen ăn uống có
hại cho quá trình trao
đổi chất
Có những thói quen bạn vẫn làm hằng ngày vì một mục đích nào đó
(như giảm cân chẳng hạn), nhưng thực tế những thói quen đó vô ... cách tốt nhưng đừng tự ép mình quá.
Cho dù ăn ít nhưng bạn vẫn phải cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể và
tránh để cơ thể rơi vào tình trạng đói lả.
4. Uống nước sod...
... 6 thói quen ăn uống có
hại cho sức khỏe
Một số thói quen ăn uống mà bạn vốn cho rằng vô hại, tuy nhiên trên
thực tế nó có thể khiến cơ thể bạn gặp họa đấy. Dưới đây là những thói
quen ăn uống ... một chế độ ăn uống nhiều muối và đường, bạn
cần loại bỏ ngay lập tức để tránh cho cơ thể gặp phải những bất lợi lớn về
sức khỏe.
4. Bỏ qua những bữa ăn...
... Thói quen ăn uống người già nên
tránh
Thức ăn chiên rán kỹ
Ở người cao tuổi, bộ máy tiêu hóa trở nên suy yếu, nên khi ăn thức ăn rán kỹ rất
khó tiêu hóa. Các ... thể gây hại do làm suy giảm chức năng của
mạch máu gây suy tim.
Nước uống quá lạnh
Khi uống nước quá lạnh, kể cả rượu bia thì đều không có lợi cho sức khỏe người
cao tuổi. Lý do là thức uống ... g...
... Thói quen ăn uống hại sức khoẻ
Ăn uống không đúng cách ảnh hưởng lớn đến
sức khoẻ và cân nặng vì thế cần tránh những thói
quen ăn uống không tốt ... nên ăn 1 chút hoa quả
thay vì các đồ ăn nhiều chất.
3. Ăn ít bữa
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nên chia bữa ăn trong
ngày thành 5 - 6 bữa ăn nhỏ thay vì ăn 3 lần/ngày sẽ...
... Thói quen ăn uống cần tránh
Rất nhiều cách thức ăn uống không khoa học sẽ làm mất đi đại lượng chất dinh dưỡng, từ
đó gây tổn hại cho sức khỏe của chúng ta.
Chỉ ăn nhiều thịt ... thịt và trứng không tốt cho sức khỏe. Ảnh: internet
Ăn nhiều chất xơ làm mất đi chất canxi
Quá nhiều chất xơ sẽ làm cho tốc độ thực phẩm chạy qua đường ruột tăng lên, làm cho tỉ...