... điệu, thúc đẩy cơ thể, các cơ quan vận động, thúc đẩyphát triển các công năng của cơ quan nội tạng, làm cho học sinh nắm vững cáckiến thức cơ bản kĩ năng và kĩ thuật cơ bản của môn chạy, nắm ... đặt phía sau điểm dọi của trọng tâm cơ thể,ít bị tác động bất lợi của phản lực chống tựa. Trọng tâm cơ thể cao nhất ởthời kỳ bay và thấp nhất ở thời kỳ chống tựa. Trọng tâm cơ thể càng ít diđộng ... nào đó của con người cần phải có một thời gian tích lũy. Dựa vàođặc điểm phát triển cơ thể và trình độ của học sinh mà lựa chọn sắp xếp các nộidung phù hợp. Đối với học sinh phổ thông cơ sở việc...