... Liệu pháp tự nhiên cho những ngày khó chịu TìmNhanh! - Khoảng 75% chị em phụ nữ đều mắc hội chứng tiền kinh nguyệt. Tinh thần của bạn lên xuống thất thường và thật tai họa cho ai ... nên ăn mặn. Muối sẽ làm tăng khả năng ứ nước khiến cơ thể bạn như “nở” thêm ra. • Những liệu pháp tự nhiên như bổ sung Vitamin hay các loại thảo mộc cũng rất hiệu quả. - Magnesium và ... trữ nước làm cho bạn thấy nặng nề, khó chịu. bạn có thể cảm thấy, nhẫn , hoa tai, quần áo trở nên chật chội. Ngực bạn căng , đau nhức. Bạn hoa mắt chóng mặt, đau đầu, nhức cơ khó ngủ. Ngần...