Tài liệu Tập thể dục buổi tối có hại cho sức khỏe potx

Tài liệu Tập thể dục buổi tối có hại cho sức khỏe potx

Tài liệu Tập thể dục buổi tối có hại cho sức khỏe potx

... Tập thể dục buổi tối có hại cho sức khỏe Tập thể dục giúp cho chúng ta rèn luyện sức khỏe. Nhưng nếu không có sự hiểu biết và đi ngược lại nhịp sinhhọc của cơ thể thì sẽ là nguy ... sinhhọc của cơ thể thì sẽ là nguy cơ của bệnh tật. Buổi tối rảnh là tập, không nên! Tập thể dục buổi tối (chạy bộ, chơi tennis, tập thể dục theo nhạc, lắc...
Ngày tải lên : 23/02/2014, 22:20
  • 4
  • 805
  • 1
Tài liệu Tập thể dục đúng cách có lợi cho sức khỏe của bé pot

Tài liệu Tập thể dục đúng cách có lợi cho sức khỏe của bé pot

... Tập thể dục đúng cách có lợi cho sức khỏe của bé Tập thể dục giúp bé có cảm giác sảng khoái, thoải mái, hăng say trong vui chơi, học tập và giúp cha mẹ làm việc nhà… Nhưng tập thế nào cho ... trẻ tập thể dục chẳng khó khăn gì. Tuy nhiên, hướng cho trẻ tập môn gì và tập như thế nào để tăng cường thể lực và rèn luyện sức bền cho trẻ là điều không...
Ngày tải lên : 22/02/2014, 21:20
  • 5
  • 664
  • 0
Gội đầu buổi tối có hại cho sức khỏe potx

Gội đầu buổi tối có hại cho sức khỏe potx

... Gội đầu buổi tối có hại cho sức khỏe Sau khi gội đầu nước nóng, tóc ẩm ướt, lượng nước lớn sẽ bay hơi, mang theo rất nhiều nhiệt lượng… Vì vậy, bạn không nên gội đầu khi trời đã tối muộn. ... ngoài cơ thể. Với những người có sức đề kháng của cơ thể mạnh, chức năng điều chỉnh nhiệt độ của cơ thể bình thường, việc “sản nhiệt” và “tản nhiệt” sẽ cân bằng, như khi n...
Ngày tải lên : 23/03/2014, 05:20
  • 5
  • 608
  • 0
Tài liệu Tập thể dục thường xuyên có thể giúp trẻ giảm nguy cơ gãy xương potx

Tài liệu Tập thể dục thường xuyên có thể giúp trẻ giảm nguy cơ gãy xương potx

... Tập thể dục thường xuyên có thể giúp trẻ giảm nguy cơ gãy xương Theo kết quả của một nghiên cứu mới nhất tại Thụy Điển cho biết, trẻ em thường xuyên tập thể dục hàng ngày có thể làm ... thiện sức khỏe, cả trong hiện tại và trong tương lai. Tập thể dục thường xuyên giúp giảm nguy cơ gãy xương. Tác giả chính của nghiên cứu, tiến sĩ Bjorn Rosengren từ bệnh v...
Ngày tải lên : 27/02/2014, 09:20
  • 2
  • 352
  • 0
Tài liệu Lựa chọn những thực phẩm có lợi cho sức khỏe doc

Tài liệu Lựa chọn những thực phẩm có lợi cho sức khỏe doc

... khuẩn ruột có thể chia thành hai nhóm: nhóm vi khuẩn có lợi, làm tăng cường sức khỏe và nhóm vi khuẩn có thể gây bệnh. Bình thường, nhóm vi khuẩn có lợi chiếm ưu thế, chiếm đa số, có từ 106 ... Lựa chọn những thực phẩm có lợi cho sức khỏe Không phải cứ ăn thật nhiều thực phẩm giàu protein, lipid… đều có lợi cho sức khỏe mọi người. Vì thế ngày nay người t...
Ngày tải lên : 24/12/2013, 06:16
  • 5
  • 494
  • 0
7 "lỗi" ăn sáng có hại cho sức khỏe potx

7 "lỗi" ăn sáng có hại cho sức khỏe potx

... buýt Thói quen này không có lợi cho tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng. Chưa nói đến việc ăn khi đi ngoài đường có thể không đảm bảo vệ sinh, rất nguy hiểm cho sức khỏe. 3 . Chỉ ăn trái cây ... 7 "lỗi" ăn sáng có hại cho sức khỏe Mặc dù ngày càng có nhiều người nhận ra tầm quan trọng của bữa ăn sáng nhưng ăn sáng đúng cách ... những không tốt mà còn...
Ngày tải lên : 23/03/2014, 15:20
  • 4
  • 544
  • 0
6 thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe potx

6 thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe potx

... có hại cho sức khỏe Một số thói quen ăn uống mà bạn vốn cho rằng vô hại, tuy nhiên trên thực tế nó có thể khiến cơ thể bạn gặp họa đấy. Dưới đây là những thói quen ăn uống không tốt cho sức ... thường là bữa ăn cung cấp cho cơ thể bạn tất cả dưỡng chất thiết yếu và vitamin, mà không có bữa ăn nhẹ (phụ) nào có thể đáp ứng được. Vì thế, để đảm bảo tốt sức...
Ngày tải lên : 30/03/2014, 00:20
  • 5
  • 363
  • 0
Những cách giảm cân có hại cho sức khỏe potx

Những cách giảm cân có hại cho sức khỏe potx

... Những cách giảm cân có hại cho sức khỏe Hiện nay, có rất nhiều chị em truyền miệng nhau cách giảm cân hiệu quả nhờ nhịn đói, uống giấm, ăn thật cay…. Kết quả là làm hại dạ dày. Giảm cân ... đến sức khỏe. Giảm cân theo cách nhịn ăn, tăng cường uống nước mía pha muối ớt, nước dấm… là những phương pháp phản khoa học. Tuy có thể làm chị em giảm một vài cân nhưng lại rất...
Ngày tải lên : 30/03/2014, 00:20
  • 5
  • 339
  • 1

Xem thêm

Từ khóa: