... Bí quyết giúp bạn loại bỏ nhanh cảm giác chán ăn Người sẽ rất mệt mỏi khi chán ăn, và điều đó thật tồi tệ khi cảm giác chán ăn kéo dài. Vậy khi chán ăn, bạn phải làm sao? ... vậy, muốn dễ tiêu hóa thức ăn hơn, bạn có thể nấu món súp, cháo… Hãy chọn những thực phẩm có mùi thơm, vị cay, vị đắng để kích thích và tăng tiết dịch dạ dày và tăng cảm giác ngon miệng. Bởi vì ... Thực phẩm có màu vàng sẽ bồi bổ dạ dày, bạn có thể ăn nhiều khoai tây, khoai lang… Nếu muốn giảm béo, bạn có thể ăn nhiều các thực phẩm nhiều tinh bột như bí ngô, khoai tây. 4. Tạo môi trường...